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- Pilates-Sport-Center-Stralsund
Aus Pilates Stralsund wird ab dem 01.07.2022 Pilates-Sport-Center- Stralsund. Die Teilnehmer/innen der Pilates Kurse haben einen eigenen Verein gegründet. Die Idee war eine eigene Trainingsstätte zu haben und somit unabhängig zu sein. Das Pilatesstudio befindet sich in der Fährstraße 28. Der Verein bietet dort mehrere Kurse in der Woche. Zusätzlich wird das Studio auch vermietet, so dass an jedem Wochentag Yoga oder Pilates angeboten wird.
Da die meisten der angebotenen Kurse ausgebucht sind, bieten wir ab dem 05. 09. 2022 einen neuen Einsteigerkurs Pilates an. Der Kurs läuft dann über 10 Wochen, jeweils wöchentlich eine Stunde. Die Kursgebühr beträgt für Nichtmitglieder 100 Euro. Anmelden können Sie sich über folgende E-Mail: pilates-sc-stralsund@gmx.de
Für alle die in der Innenstadt arbeiten, bieten wir ab September 2022 eine bewegte Mittagspause an. Dieser Kurs der wöchentlich angeboten wird, geht über einen halbe Stunde und beinhaltet einen Mix aus Übungen die speziell auf den Rücken und die Schulter/Nacken Region positiv wirken. Dieser Kurs kann auch Teil des betrieblichen Gesundheitsmanagement in Ihrem Unternehmen werden. Neugierig geworden? dann kontaktieren Sie uns unter: pilates-sc-stralsund@gmx.de
- Unser Studio mieten ?
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- Fasten, wandern und relaxen 2023
Fasten und wandern auf Deutschlands größter Insel. Ausgangspunkt unserer Wanderungen ist Thiessow, die Touren sind ca. 12 km lang. Der Tag beginnt mit einem Smoothie , zum Mittag gibt es einen leichte Gemüsesuppe mit frischen Sprossen.
Nach dem Fasten ist vor dem Fasten. Die Fastenwoche im April 2023 ist schon wieder Geschichte. Es war eine sehr schöne Woche , alle waren rundum zufrieden und wären gerne noch ein paar Tage geblieben.
Für 2024 ist die Fastenwoche ab dem 10 April geplant.